“Es importante que el perfil del cuidador se rija por características como la autoeficacia, alta autoestima y autoconcepto, debido al alto impacto del trastorno el Síndrome del cuidador”, señaló Alfredo Olivares Gallo, médico psiquiatra del Centro de Salud Mental Comunitario “La Victoria”.

El ‘síndrome del cuidador’ es un trastorno que se presenta en aquellas personas que tienen a su cargo el cuidado intensivo de pacientes o familiares que no pueden valerse por sí mismos, debido a un problema físico o mental.

En tal sentido, se presentan ciertas manifestaciones clínicas como el aislamiento voluntario, problemas de concentración y memoria, aversión hacia la persona que cuidan, agobio, depresión y manifestaciones de ansiedad que son signos de alerta

Por ello, es necesario recalcar al paciente que estos síntomas no son voluntarios y no buscan afectarlos, sino que son síntomas involuntarios que afectan la conducta del cuidador en diversos ámbitos de su vida.

Asimismo, en Mentalízate Perú el psiquiatra señaló que existen algunos test que nos permiten saber qué tan desarrollado tienen la capacidad de autoeficacia, autoestima y autoconcepto.

Por otro lado, Olivares acotó que muchas veces se elige al cuidador no por las capacidades sino por la cercanía con el paciente; por lo que es muy común que caigan en dicho trastorno, más aún por la limitación de espacios de descanso mental a causa de la pandemia.

Ante ello, es importante que la persona que padece “el síndrome del cuidador” primero acepte que padece un problema de salud mental. “Muchas veces confunden los síntomas con otros problemas de cansancio”, señaló Olivares. 

Además, no debe ser el único quien ejerza la labor de cuidado y vele por el proceso de recuperación del paciente. Para el especialista, implementar rutinas de ejercicios, espacio libre, aficiones de ocio y fomentar la autonomía del paciente permitirá socavar los síntomas.

En caso de los pacientes, mencionó que se debe tener en cuenta que pasan por un proceso de aceptación por la condición en la que se encuentran. Por lo que es importante mantener una comunicación fluida y tratar de minimizarlo por la limitación de sus capacidades.

Finalmente, recalcó que los cuidadores deben conocer las características del paciente y de su desarrollo clínico para poder afrontar diversos eventos que se puedan suscitar. Asimismo, “mantener conciencia de las limitaciones de uno y del paciente, porque ello nos permitirá ver maneras de cómo sobrellevar el proceso”, puntualizó Olivares.

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