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Especialista pide practicar "escucha empática" para comunicarse con los adolescentes

16:41 h - Vie, 2 Abr 2021

A un año de confinamiento, la familia se ha tenido que adaptar a las responsabilidades de la casa, teniendo en cuenta sus responsabilidades laborales y educativas. Siendo para los padres un reto crear espacios de comunicación familiar con los adolescentes debido al aislamiento inducido por la pandemia.

Esto explicó Cecilia Chau, especialista en conductas de riesgo de los adolescentes y universitarios, en diálogo con Mentalízate Perú.

“Muchos padres se ven imposibilitados de generar una red de confianza con sus hijos porque no pueden expresar sus emociones de manera idónea, creando una brecha entre ambos”, manifestó Chau.

En tal sentido, dijo, la escucha empática es sumamente importante para la construcción de una comunicación con nuestros hijos.

Por ejemplo, ahora que son comunes los cuestionamientos por parte de los jóvenes sobre la manera cómo se está desarrollando la enfermedad y la idea de un futuro no tan certero, como padres debemos explicarles de manera sencilla cómo realmente nos sentimos ante dichos eventos.

“Expresar nuestras emociones de manera óptima permite también que nuestros adolescentes puedan practicar y exteriorizar sus emociones a través de palabras”, resaltó la especialista en Nacional.

Por otro lado, se debe tener en cuenta que el aislamiento de los adolescentes podría ser causado por daños colaterales del confinamiento. Por tal motivo, los padres deben estar atentos a los cambios de personalidad de los jóvenes.

Asimismo, la especialista agregó que se debe establecer hábitos y espacios donde ciertos temas confrontacionales no deberían tocarse para tener una conversación más íntima y familiar y no verse empañado de discusiones separatistas.


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